夏の終わりに大切なスカルプケアでキレイ髪をキープ！｜江東区の美容室eyesburg

夏の終わりになると「抜け毛が増えたかも…？」と感じる方も多いのではないでしょうか。実はこの時期は1年の中でも特に抜け毛が増える季節。紫外線や汗、エアコンの乾燥など、頭皮に負担がかかりやすく、そのまま放置すると髪や頭皮のトラブルにつながることも…。

そこで今回は、美容師も実践している「シャンプー時のスカルプケア」のポイントをご紹介します。

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なぜ夏の終わりは抜け毛が増えるの？

夏の間に頭皮と髪は様々なダメージを受けています。

• 紫外線による頭皮ダメージ

• エアコンによる乾燥

• 汗や皮脂の増加

• ドライヤーやスタイリングによる熱ダメージ

これらの積み重ねが秋口の抜け毛や頭皮トラブルの原因に。だからこそ、夏の終わりこそ丁寧なスカルプケアが大切です。

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シャンプー時のスカルプケアのポイント

シャンプーはただ洗うだけでなく、頭皮環境を整える絶好のタイミング。ポイントは2つです。

1. 頭皮の汚れをしっかり落とす

• シャンプー前には必ずブラッシング＆ぬるま湯で予洗いを。

• 表面のホコリや余分な皮脂を落とすことでシャンプーの泡立ちも良くなります。

2. 血行を促進して栄養を届ける

• 指の腹で優しく頭皮を動かすように洗いましょう。爪を立てるのはNG！

• シャンプー後には頭皮マッサージを取り入れると血行が良くなり、健康な髪の成長をサポートします。

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美容師おすすめシャンプー

• 炭酸入りシャンプー

　毛穴の奥の汚れまで浮かせて、爽快感とともに頭皮環境をリフレッシュ。

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まとめ

夏の終わりは頭皮にダメージが蓄積しやすい季節。毎日のシャンプーをただの習慣ではなく「スカルプケアの時間」に変えることで、抜け毛を予防し、ツヤのあるキレイ髪をキープできます。

この秋はぜひ、スカルプケアを意識してヘアケアを楽しんでみてください。